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Postado por Fernando Nascimento em set 30, 2015 Em 2015, a ONU celebra o  25º Dia Internacional das Pessoas Idosas   com o tema: “Ambientes urbanos sustentáveis e inclusivos para todas as idades”. Vejam que o tema foi abordado pelos governantes de modo crítico na assembleia da ONU, apesar de eles não serem os responsáveis por sua aplicação. Foram colocadas frases extremamente significativas, como “respeitar as pessoas idosas é tratar o próprio futuro com respeito, pois um dia seremos todos idosos”, “por mais rugas que o idoso tenha, nada esconde o amor que tem por nós” e “quanto maior a idade, maior a sabedoria, a paciência, e o amor”.     Para facilitar o dia a dia dos idosos , quase tudo tem que ser feito ou refeito nos ambientes urbanos. Desde ruas e calçadas até um controle da poluição ambiental que inclua nível de ruídos, qualidade do ar, da água e dos alimentos. Várias pesquisas publicadas recentemente na revista europeia de cardiologia comprovaram que a poluição do

  Amor pela vida é cuidar do coração  Cartilha Dos 11 Fatores de Risco acima apenas 3 não podem ser controlados! Prevenir as doenças cardiovasculares é fácil! Basta seguir as orientações e adotar hábitos de vida saudável. Dados da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) indicam que as doenças cardiovasculares (DCVs) afetam anualmente, no Brasil, cerca de 17,1 milhões de pessoas. O país, ainda segundo informações da SBC, registra mais de 300 mil mortes por ano decorrentes destas doenças, que podem se manifestar principalmente como infartos, derrames e mortes súbitas. Por tudo isso, é muito importante que haja um dia para conscientizar e destacar os cuidados com o coração e alertar sobre os fatores de risco que contribuem para o desenvolvimento das DCVs. O Dia Mundial do Coração, comemorado em 29 de setembro, tem como tema este ano: “Amor pela vida é... Cuidar do seu coração!”. Fatores de risco Os fatores que contribuem para o desenvolvimento das DCVs podem ser chamados de fatores de r

                     Dos 11 Fatores de Risco acima apenas 3 não podem ser controlados! Prevenir as doenças cardiovasculares é fácil! Basta seguir as orientações e adotar hábitos de vida saudável. Baixe a cartilha neste endereço: http://prevencao.cardiol.br/campanhas/pdf/cartilha-amor2015.pdf

Fonte: http://prevencao.cardiol.br/campanhas/dmc.asp Para o cardiologista Leonardo Spencer, do Hospital do Coração do Brasil, de Brasília, essas estatísticas podem ser explicadas principalmente pelos maus hábitos de vida da população. Aproveite para prestar mais atenção nos seus hábitos do dia a dia, reforçando os cuidados com alimentação, exercícios e lazer. Veja três dicas rápidas: 1 – Exercícios físicos desde a infância A prática de exercícios físicos vem se tornando algo raro entre as crianças e adolescentes. Segundo um estudo do “New England Journal of Medicine” publicado em 2013, uma criança que está acima do peso no jardim de infância tem risco quatro vezes maior de ser obesa no futuro. Por isso, quanto mais cedo elas começarem a se exercitar, maiores são as chances de elas se tornarem adultos ativos e, consequentemente, prevenirem doenças do coração. 2 – Suplementos devem ser usados com cautela Quem faz academia para fins de somente manter uma rotina saudável precisa de cerca d

Fonte: http://prevencao.cardiol.br/campanhas/dmc.asp

O crédito consignado pode ser apontado como a principal dor de cabeça e armadilha para os idosos no Brasil . Apesar de auxiliar e ajudar muitas famílias brasileiras, esta modalidade de empréstimo vem provocando sérios problemas financeiros para milhões de idosos no País.  Recente estudo da Serasa Experian revelou que os inadimplentes com 61 anos ou mais já chegam a 6,99 milhões de pessoas.   Na visão do advogado especialista em Direito do Idoso, Fabricio Sicchierolli Posocco, do escritório Posocco & Associados Advogados e Consultores, duas são as situações mais corriqueiras que agravam os problemas financeiros dos idosos: a exploração ilegal de seus recursos, perpetrada por familiares ou pessoas da comunidade, como apropriação indébita de recursos financeiros ou bens e administração fraudulenta de cartão de benefícios previdenciários, e a contratação de empréstimos oferecidos por agentes financeiros, sem consentimento ou sem pleno conhecimento dos idosos quanto às regras e consequ

O crédito consignado pode ser apontado como a principal dor de cabeça e armadilha para os idosos no Brasil . Apesar de auxiliar e ajudar muitas famílias brasileiras, esta modalidade de empréstimo vem provocando sérios problemas financeiros para milhões de idosos no País.  Recente estudo da Serasa Experian revelou que os inadimplentes com 61 anos ou mais já chegam a 6,99 milhões de pessoas.     Na visão do advogado especialista em Direito do Idoso, Fabricio Sicchierolli Posocco, do escritório Posocco & Associados Advogados e Consultores, duas são as situações mais corriqueiras que agravam os problemas financeiros dos idosos: a exploração ilegal de seus recursos, perpetrada por familiares ou pessoas da comunidade, como apropriação indébita de recursos financeiros ou bens e administração fraudulenta de cartão de benefícios previdenciários, e a contratação de empréstimos oferecidos por agentes financeiros, sem consentimento ou sem pleno conhecimento dos idosos quanto às

No Brasil, há duas datas para celebrar a pessoa idosa. Hoje, 27 de setembro, é o Dia Nacional do Idoso e no dia 1º. de outubro, o Dia Internacional do Idoso. A frase de Augusto Cury retrata um belo princípio do envelhecimento ativo. Fonte: https://www.facebook.com/ilcBR

Folha de São Paulo, 25 de setembro de 2015 Justiça se faça ao rock: nenhuma outra música envelheceu tão bem. Tome alguns artistas do Rock in Rio e veja como eles eram em começo de carreira, nos anos 60: jovens, magros, bonitos, "rebeldes", contestadores, com longas e louras cabeleiras. Na Califórnia, as moças se furavam mutuamente os olhos pelo simples direito de contemplar Jim Morrison, o líder dos Doors. Morrison morreu ao tomar banho, em 1971, aos 28 anos, em Paris. Se tivesse sobrevivido, teria hoje 71, e como estaria? Talvez igual à maioria dos seus companheiros de geração: velho, gordo, feio, desdentado (cocaína faz mal aos dentes), careca ou com restos de cabelo branco, botina, calça de lona, munhequeira e colete aberto sobre a barriga branca e insubmersível. Mas, agora, vem o lado bonito da coisa. O fato de esses homens terem hoje mais de 70 anos e serem, quem sabe, diabéticos, não incomoda seus jovens fãs. Sim, os caras envelheceram, e daí? –dirão os garotos. Está ce

Folha de São Paulo, 25 de setembro de 2015 Justiça se faça ao rock: nenhuma outra música envelheceu tão bem. Tome alguns artistas do Rock in Rio e veja como eles eram em começo de carreira, nos anos 60: jovens, magros, bonitos, "rebeldes", contestadores, com longas e louras cabeleiras. Na Califórnia, as moças se furavam mutuamente os olhos pelo simples direito de contemplar Jim Morrison, o líder dos Doors. Morrison morreu ao tomar banho, em 1971, aos 28 anos, em Paris. Se tivesse sobrevivido, teria hoje 71, e como estaria? Talvez igual à maioria dos seus companheiros de geração: velho, gordo, feio, desdentado (cocaína faz mal aos dentes), careca ou com restos de cabelo branco, botina, calça de lona, munhequeira e colete aberto sobre a barriga branca e insubmersível. Mas, agora, vem o lado bonito da coisa. O fato de esses homens terem hoje mais de 70 anos e serem, quem sabe, diabéticos, não incomoda seus jovens fãs. Sim, os caras envelheceram, e daí? –dirão os garotos.

A música de hoje  tem uma história interessante. Em 1943 terminou a segunda guerra mundial, nesse ano nasceu Lucio Dalla, também, foi o ano em que minha mãe me trouxe ao mundo. A letra e música de Minha história é resultado da amizade de Chico Buarque e Lucio Dalla e já passou por várias interpretações e arranjos. P ostarei somente os dois cantando juntos e a história está logo abaixo. [youtube]https://youtu.be/NbNWKspxS-o[/youtube] A música “ Minha História ” tem alguns fatos curiosos na sua gênese e na própria justificativa do seu nome. A música original, 4 marzo 1943 (data do aniversário de Lucio Dalla), também é conhecida como Gesú Bambino - Menino Jesus em italiano - foi composta no início dos anos setenta na Itália por  Lúcio Dalla  (foto a esquerda) e Palotino e abordava a história das mães solteira adolescentes sob a ótica dos filhos, frutos de relacionamentos com soldados estrangeiros no período da 2° grande guerra, daí seu subtítulo: “ Os filhos da guerra ”. A versão italiana

A música de hoje  tem uma história interessante. Em 1943 terminou a segunda guerra mundial, nesse ano nasceu Lucio Dalla, também, foi o ano em que minha mãe me trouxe ao mundo. A letra e música de Minha história é resultado da amizade de Chico Buarque e Lucio Dalla e já passou por várias interpretações e arranjos. P ostarei somente os dois cantando juntos e a história está logo abaixo. A música “ Minha História ” tem alguns fatos curiosos na sua gênese e na própria justificativa do seu nome. A música original, 4 marzo 1943 (data do aniversário de Lucio Dalla), também é conhecida como Gesú Bambino - Menino Jesus em italiano - foi composta no início dos anos setenta na Itália por   Lúcio Dalla   (foto a esquerda) e Palotino e abordava a história das mães solteira adolescentes sob a ótica dos filhos, frutos de relacionamentos com soldados estrangeiros no período da 2° grande guerra, daí seu subtítulo: “ Os filhos da guerra ”. A versão italiana foi premiada com o 3º lugar do Festiv

I Seminário Internacional sobre Gênero e Diversidade Sexual na Velhice O Ministério do Desenvolvimento Social da Argentina, em parceria com a Faculdade de Psicologia da Universidade Nacional de Mar Del Plata, realizam em Buenos Aires, nos próximos dias 28, 29 e 30, o I Seminário Internacional sobre Gênero e Diversidade Sexual na Velhice, com a participação de palestrantes e ativistas de vários países do mundo, entre eles os brasileiros Alexandre Kalache, presidente do Centro Internacional de Longevidade; a professora Guita Debert, do IFCH da Unicamp; e Neusa Pivatto Muller, coordenadora do Conselho Nacional dos Direitos do Idoso. De acordo com os organizadores, o objetivo do Seminário é proporcionar a troca de experiências de inclusão e permitir o desenvolvimento de abordagens acadêmicas voltadas para a melhoria de vida das pessoas idosas, com um foco especial nos seguintes pontos: – Compreender as múltiplas discriminações que afetam as mulheres idosas; – Problematizar a situação dos h

Argentina discute gênero e envelhecimento face a amplas transformações sociais A cidade de Buenos Aires receberá experts de diferentes partes do mundo para o Primeiro Seminário Internacional sobre Gênero e Diversidade Sexual na Velhice (Primer Seminario Internacional sobre Género y Diversidad Sexual en la Vejez), nos dias 28, 29 e 30 de setembro. O seminário é organizado pelo Ministério de Desenvolvimento Social da Presidência da Argentina e pela Faculdade de Psicologia da U niversidade de Mar Del Plata, além de contar com diversos apoiadores. Para o Primeiro Seminário Internacional sobre Gênero e Diversidade Sexual na Velhice, alguns dos experts convidados participaram, no Rio de Janeiro, de debate com o tema “Gênero e Envelhecimento”, em outubro de 2014, durante o II Fórum Internacional de Longevidade, promovido pelo Centro Internacional de Longevidade Brasil em parceria com Bradesco Seguros e Universidade Corporativa do Seguro (UniverSeg) e apoio institucional de Centro de E

Uma comemoração de aniversário de 90 e 60 anos. Família Vieira - 2015 A importância das relações: família, amigos e comunidade Qual é a biografia das suas relações? À medida que envelhecemos, precisamos explorar a dinâmica dessas relações, admirar as dimensões que conseguimos acrescentar às vidas dos participantes, incluindo nós mesmos, e saborear essas fontes de significado e inspiração. Há algo mais. As últimas pesquisas norte-americanas indicam que os aspectos mais importantes ou valiosos da vida das pessoas são os seus relacionamentos.  As pessoas mais velhas são frequentemente encorajadas a repensarem em suas trajetórias de vida a fim de explorarem cuidadosamente os detalhes de suas memórias biográficas, para que possam elaborar a "história da minha vida". Existem profissionais especializados que ajudam as pessoas idosas a produzir tais memórias, e os membros mais jovens da família são incentivados a entrevistar os mais velhos "antes que seja tarde demais". Ao

Uma comemoração de aniversário de 90 e 60 anos. Família Vieira - 2015 Qual é a biografia das suas relações? À medida que envelhecemos, precisamos explorar a dinâmica dessas relações, admirar as dimensões que conseguimos acrescentar às vidas dos participantes, incluindo nós mesmos, e saborear essas fontes de significado e inspiração. Há algo mais. As últimas pesquisas norte-americanas indicam que os aspectos mais importantes ou valiosos da vida das pessoas são os seus relacionamentos.  As pessoas mais velhas são frequentemente encorajadas a repensarem em suas trajetórias de vida a fim de explorarem cuidadosamente os detalhes de suas memórias biográficas, para que possam elaborar a "história da minha vida". Existem profissionais especializados que ajudam as pessoas idosas a produzir tais memórias, e os membros mais jovens da família são incentivados a entrevistar os mais velhos "antes que seja tarde demais". Ao se envolverem nesse processo com um olhar

O Atlas da Vulnerabilidade Social nos Municípios Brasileiros permite observar a evolução de cada localidade entre 2000 e 2010 e identificar os territórios onde há situações indicativas de exclusão e vulnerabilidade social – algo essencial para a orientação de gestores públicos municipais, estaduais e federais. O IVS é composto por 16 indicadores divididos em três dimensões: infraestrutura urbana , capital humano , e renda e trabalho . A publicação aponta o avanço dos indicadores em todas as dimensões, refletindo a ampliação do acesso, pela população, aos direitos sociais. Dentre os indicadores abordados no Atlas, os que mais evoluíram em cada uma das dimensões foram o acesso ao serviço de coleta de lixo (dimensão infraestrutura urbana ), a queda da mortalidade infantil (dimensão capital humano ) e a redução do trabalho informal (dimensão renda e trabalho ). Disponível para consulta interativa ou download em http://ivs.ipea.gov.br/ivs/pt/home/ ENVELHECIMENTO OU LONGEVIDADE?

Antônio Martins pratica exercícios regularmente. Ser Saudável é um programa da TV Brasil, com veiculação Nacional às Segunda a Sexta às 19:30. Quarta às 19:29 ; RJ - Quarta, Sexta às 19:30 e DF - Segunda, Quarta, Sexta às 19:30 h. O que fazer para manter-se saudável e com disposição? Neste " Ser Saudável",  os apresentadores conversam com o médico geriatra e coordenador do Núcleo de Geriatria e Gerontologia do Hospital Moinhos de Vento, Emilio Moriguchi , e com o médico de família e epidemiologista, Sergio Sirena , professor da Universidade Federal do Rio Grande do Sul, e com a educadora física e revisora das revistas Estudos Interdisciplinares sobre o Envelhecimento e  Revista Brasileira de Fisioterapia , a Dra. Suzana Wolff . O telespectador vai conhecer as histórias de vida do representante comercial Antônio dos Reis , 71 anos, que vive em Campo Bom (RS) e é sinônimo de saúde e disposição; e a da aposentada   senhora Therezinha Groth , 78, moradora de São Leopoldo

Antônio Martins pratica exercícios regularmente. Ser Saudável é um programa da TV Brasil, com veiculação Nacional às Segunda a Sexta às 19:30. Quarta às 19:29 ; RJ - Quarta, Sexta às 19:30 e DF - Segunda, Quarta, Sexta às 19:30 h. O que fazer para manter-se saudável e com disposição?   Neste Ser Saudável,  os apresentadores conversam com o médico geriatra e coordenador do Núcleo de Geriatria e Gerontologia do Hospital Moinhos de Vento, Emilio Moriguchi , e com o médico de família e epidemiologista, Sergio Sirena , professor da Universidade Federal do Rio Grande do Sul, e com a educadora física e revisora das revistas Estudos Interdisciplinares sobre o Envelhecimento e  Revista Brasileira de Fisioterapia , a Dra. Suzana Wolff . O telespectador vai conhecer as histórias de vida do representante comercial Antônio dos Reis , 71 anos, que vive em Campo Bom (RS) e é sinônimo de saúde e disposição; e a da aposentada   senhora Therezinha Groth , 78, moradora d

Arborização urbana melhora saúde da população, aponta estudo. Pesquisa canadense prova que áreas verdes reduzem o número de patologias como hipertensão e obesidade entre os moradores de cidades. Os resultados de um estudo realizado por pesquisadores dos Estados Unidos, Canadá e Austrália na cidade canadense de Toronto mostram que a arborização urbana reduz o número de patologias de origem cardiovascular e metabólica, como a hipertensão e a obesidade, entre a população.  A pesquisa, publicada na revista Scentific Reports do grupo Nature , no dia 9 de julho de 2015, mostra ainda que ter em média mais de 10 árvores em um quarteirão melhora a percepção da saúde de forma comparável a um aumento na renda pessoal anual de 10 mil dólares. Em artigo, o professor da Universidade Mackenzie Campinas, Reinaldo Dias, explica que o estudo internacional não identifica os mecanismos pelos quais as árvores produzem esses benefícios. Segundo ele, os autores da pesquisa acreditam que a melhor

Antônio Salazar Fonseca é membro da Sociedade Brasileira de Odontologia Estética Crédito: Juliana Causin/CBN. sábado, 19/09/2015, 09:30  'Ausência dos dentes leva à ruptura do contato social', afirma dentista. Antônio Salazar Fonseca explica que a prevenção é fundamental para manter a saúde da boca. Segundo ele, as próteses têm tempo de vida útil, portanto os usuários devem renová-las. http://cbn.globoradio.globo.com/programas/50-mais-cbn/2015/09/19/AUSENCIA-DOS-DENTES-LEVA-A-RUPTURA-DO-CONTATO-SOCIAL-AFIRMA-DENTISTA.htm "É importante que qualquer pessoa visite o dentista de seis em seis meses. Em caso de próteses, elas devem ser reavaliadas a cada dois anos, o que, geralmente, não acontece. Maioria da população não tem dentes naturais Com as próteses, o problema cresce ainda mais. A maioria das pessoas não tem o hábito de fazer a manutenção constante regularmente e, com o passar dos anos, elas vão ficando desadaptadas. "Muitos deixam até de usá-las e acabam ingerindo

Antônio Salazar Fonseca é membro da Sociedade Brasileira de Odontologia Estética Crédito: Juliana Causin/CBN. sábado, 19/09/2015, 09:30  'Ausência dos dentes leva à ruptura do contato social', afirma dentista. Antônio Salazar Fonseca explica que a prevenção é fundamental para manter a saúde da boca. Segundo ele, as próteses têm tempo de vida útil, portanto os usuários devem renová-las. http://cbn.globoradio.globo.com/programas/50-mais-cbn/2015/09/19/AUSENCIA-DOS-DENTES-LEVA-A-RUPTURA-DO-CONTATO-SOCIAL-AFIRMA-DENTISTA.htm

Prevenção: a chave do sucesso bucal: Por  Fernando Luiz Brunetti Montenegro e Vanessa Giacometti, em  03 Outubro 2014.   Todos nós queremos ter dentes fortes e sadios, mas para isso é preciso cuidar bem deles durante a vida toda. Os dentes são fundamentais para a fala, a mastigação, a deglutição e a estética. A palavra chave na luta pela saúde bucal é a prevenção. Esta deve ser aplicada em todas as fases da vida de uma pessoa. Assim, evitaremos as cáries, problemas gengivais e ortodônticos, que podem provocar desconforto físico e emocional, além de prejuízos à saúde geral, atuando como focos de infecção permanentes. Devemos fazer visitas regulares ao dentista (de seis em seis meses), cuidar da higiene oral, usar flúor e consumir açúcar com moderação. Na nossa boca existem milhões de bactérias. Através de restos alimentares e do açúcar acumulados na boca, essas bactérias grudam no dente, formando a placa bacteriana. Essa placa produz um ácido que dissolve o esmalte

O texto a seguir foi uma gentileza do Fabio, encaixou como uma luva nos temas dos filmes  sugeridos, neste dia 19/09/2015. Não tem explicitada a autoria. Quando eu for velha, não serei uma velha comum, daquelas que tricotam sapatinhos para os netos, não porque eu não ache isso bacana, é porque nunca tive paciência para o artesanato, aliás, sou um desastre nessa arte, rsrs. Quando eu for velha, não quero que se preocupem em me visitar todos os domingos, somente para cumprir uma obrigação. Façam isso quando sintam realmente vontade de me ver, quando sintam saudades daquele cheirinho que só a "sua" mãe tem, quando sintam saudades do meu tempero, ou da forma que meus olhos olham para vocês, com orgulho, com amor e ternura. Quando eu for velha, não quero que me levem feito um pacotinho de uma casa pra outra. Quero ficar no meu canto, "quero ficar na minha", vocês sabem o quanto eu valorizo a liberdade, não só a minha, mas sobre tudo dos outros. Quando eu ficar velha, que

O texto a seguir foi uma gentileza do Fabio, encaixou como uma luva nos temas dos filmes hoje sugeridos. Não tem explicitada a autoria. Quando eu for velha, não serei uma velha comum, daquelas que tricotam sapatinhos para os netos, não porque eu não ache isso bacana, é porque nunca tive paciência para o artesanato, aliás, sou um desastre nessa arte, rsrs. Quando eu for velha, não quero que se preocupem em me visitar todos os domingos, somente para cumprir uma obrigação. Façam isso quando sintam realmente vontade de me ver, quando sintam saudades daquele cheirinho que só a "sua" mãe tem, quando sintam saudades do meu tempero, ou da forma que meus olhos olham para vocês, com orgulho, com amor e ternura. Quando eu for velha, não quero que me levem feito um pacotinho de uma casa pra outra. Quero ficar no meu canto, "quero ficar na minha", vocês sabem o quanto eu valorizo a liberdade, não só a minha, mas sobre tudo dos outros. Quando eu ficar velha, quero que vo